Psycholog, Certyfikowana Psychoterapeutka poznawczo – behawioralna (CBT) oraz Terapii Schematów. Certyfikowany Superwizor-Dydaktyk CBT.
Tel. 604 – 515 – 890 ¦ e-mail: annalek@o2.pl
Jestem psychologiem (Uniwersytet SWPS), certyfikowanym psychoterapeutą oraz superwizorem -dydaktykiem CBT (terapia poznawczo-behawioralna). Ponadto prowadzę Terapię Schematów.
Ukończyłam szkolenie w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie (certyfikat PTTPB nr 172). Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz ISST (International Society of Schema Therapy).
Doświadczenie kliniczne zdobywałam:
- w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia,
- w Środowiskowym Domu Samopomocy (z osobami zmagającymi się z zaburzeniami afektywnymi i psychotycznymi),
- w Samodzielnym Publicznym Dziecięcym Szpitalu Klinicznym w Warszawie na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Wieku Rozwojowego (na stanowisku psychologa),
- podczas wieloletniej pracy psychoterapeutycznej z osobami dorosłymi, młodzieżą, dziećmi oraz z parami we współpracy z Niepublicznymi Zakładami Opieki Zdrowotnej w Warszawie.
Prowadzę:
- terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży, w ramach której udzielam pomocy psychoterapeutycznej osobom, które chcą lepiej radzić sobie z własnymi emocjami (lęk, złość, smutek). Pracuję z osobami, które cierpią z powodu obniżonej samooceny, braku satysfakcji życiowej, trudności w nawiązaniu i utrzymaniu relacji z innymi ludźmi, także te znajdujące się w kryzysie (również w żałobie). Obszarem mojej specjalizacji jest psychoterapia depresji, zaburzeń lękowych, powtarzających się trudności w relacjach interpersonalnych. W swojej pracy korzystam zarówno z klasycznego CBT, jak i z Terapii Schematów.
-
terapia dzieci oraz wsparcie psychologiczne i psychoedukacyjne dla rodziców młodych pacjentów;
-
terapię par,
-
superwizję w nurcie poznawczo-behawioralnym,
-
zajęcia dla studentów szkolących się w nurcie poznawczo-behawioralnym,
-
warsztaty rozwojowe.
Uważam, że psychoterapia jest doświadczeniem bardzo rozwojowym, a ciepła i bezpieczna relacja psychoterapeutyczna umożliwia wykorzystanie w pełni swoich zasobów i możliwości.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Prywatnie jestem żoną Pawła, mamą wspaniałej trójki dzieci, która nauczyła mnie więcej niż niejedna psychologiczna książka 🙂
schema-ty.pl 